{"id":1990,"date":"2021-09-10T13:21:24","date_gmt":"2021-09-10T11:21:24","guid":{"rendered":"http:\/\/www.alganda.org\/webalganda\/?p=1990"},"modified":"2021-09-10T13:35:26","modified_gmt":"2021-09-10T11:35:26","slug":"apoyo-psicosocial-en-navalmoralejo","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.alganda.org\/webalganda\/apoyo-psicosocial-en-navalmoralejo\/","title":{"rendered":"Apoyo psicosocial en Navalmoralejo"},"content":{"rendered":"<p>Hace unos d\u00edas y a petici\u00f3n de la presidenta de la asociaci\u00f3n de mayores del municipio a causa del tr\u00e1gico incendio ocurrido el pasado 9 de agosto, acud\u00ed a Navalmoralejo, uno de los 23 pueblos que conforman la Campana de Oropesa, a fin de prestar apoyo psicol\u00f3gico a algunas de las personas mayores del municipio.<\/p>\n<p>Para quien no lo conozca, Navalmoralejo es un pueblecito de no m\u00e1s de 60 habitantes, en su mayor\u00eda personas mayores de 65 a\u00f1os y en el que dadas sus caracter\u00edsticas todos se conocen, se preocupan los unos de los otros y siempre tienen la puerta abierta.<\/p>\n<p>Por eso cuando en el mediod\u00eda del lunes se declar\u00f3 el incendio en el garaje de sus vecinos y vieron desde sus ventanas el humo lo vecinos no lo pensaron dos veces y se lanzaron a ayudar.<\/p>\n<p>Fueron los que en los primeros instantes del suceso intentaron controlarlo con sus propias mangueras y cubos, ayudando a la familia y tratando de abrir la puerta del garaje.<\/p>\n<p>Por desgracia conocemos el tr\u00e1gico resultado del acontecimiento e intuimos las secuelas que habr\u00e1 dejado en su familia m\u00e1s inmediata, pero hay algo que muchas veces no se tiene en cuenta y es la salud mental y las secuelas de las personas que intervienen o participan en un suceso traum\u00e1tico.<\/p>\n<p>Es por eso que los profesionales de la salud mental nos valemos de dos t\u00e9cnicas, el <em>defusing<\/em>, y el <em>debriefing<\/em>, dos t\u00e9cnicas de intervenci\u00f3n breve que se emplean a los pocos d\u00edas de ocurrir una cat\u00e1strofe o suceso traum\u00e1tico a fin de que las personas intervinientes puedan expresar sus sentimientos, pensamientos y emociones a cerca del acontecimiento de forma que se puedan prevenir futuros trastornos mentales. \u00a0Se trata de una sesi\u00f3n informal, aunque semiestructurada, que tiene lugar tan pronto como es posible despu\u00e9s del incidente cr\u00edtico o en las primeras 24 horas. El objetivo es crear una atm\u00f3sfera de apoyo mutuo, en la cual los participantes puedan describir de forma segura sus sentimientos, inquietudes, preocupaciones, reacciones iniciales y reacciones al suceso. alentar la aceptaci\u00f3n y contener el humor negro excesivo.<\/p>\n<p>La principal diferencia entre ambas t\u00e9cnicas radica principalmente en los plazos y objetivos:<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-1992 size-large\" src=\"http:\/\/www.alganda.org\/webalganda\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/asdfg-1024x726.png\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"454\" srcset=\"http:\/\/www.alganda.org\/webalganda\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/asdfg-1024x726.png 1024w, http:\/\/www.alganda.org\/webalganda\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/asdfg-300x213.png 300w, http:\/\/www.alganda.org\/webalganda\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/asdfg-768x545.png 768w, http:\/\/www.alganda.org\/webalganda\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/asdfg-1536x1090.png 1536w, http:\/\/www.alganda.org\/webalganda\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/asdfg-832x590.png 832w, http:\/\/www.alganda.org\/webalganda\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/asdfg.png 1748w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/>A la sesi\u00f3n de <em>debriefing<\/em> acudieron unas 16 personas mayores del municipio a las cuales se les permiti\u00f3, en un ambiente seguro y de comprensi\u00f3n y aceptaci\u00f3n expresar como hab\u00edan vivido ese d\u00eda, c\u00f3mo lo recordaban, como se sent\u00edan al respecto de lo ocurrido as\u00ed como preguntar por toda la sintomatolog\u00eda org\u00e1nica y psicoemocional que estaban experimentando. Se les dieron pautas para gestionar el duelo de forma correcta y evitar un curso m\u00e1s complicado del mismo que pudiese resultar en complicaciones m\u00e1s graves.<\/p>\n<p>Recuerdo aquel d\u00eda con mucha intensidad y emoci\u00f3n, puesto aunque uno lleva ya varios a\u00f1os desarrollando est\u00e1s sesiones tanto con compa\u00f1eros, como con profesionales con familiares de v\u00edctimas, uno nunca acaba de acostumbrarse a esto y m\u00e1s cuando conoces de forma tan cercana a esa gente con la que est\u00e1s trabajando.<\/p>\n<p>Lo m\u00e1s especial de todo esto es ver como las palabras y los silencios adecuados, usados de forma precisa pueden dar consuelo y ayudar a sanar un dolor tan fuerte como es de perder a un ser querido, a un allegado y m\u00e1s en situaciones tan excepcionales y dolorosas como estas.<\/p>\n<p style=\"text-align: right\"><strong>Aitor Jim\u00e9nez, psic\u00f3logo de Alganda Servicios Sociales.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: right\"><em><strong>Col. N\u00ba. CM-02704<\/strong><\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hace unos d\u00edas y a petici\u00f3n de la presidenta de la asociaci\u00f3n de mayores del municipio a causa del tr\u00e1gico incendio ocurrido el pasado 9 de agosto, acud\u00ed a Navalmoralejo, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1991,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-1990","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias"],"jetpack_featured_media_url":"http:\/\/www.alganda.org\/webalganda\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/psychoterapia-grupowa-w-Dialogu-scaled.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p9DCiD-w6","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.alganda.org\/webalganda\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1990","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.alganda.org\/webalganda\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.alganda.org\/webalganda\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.alganda.org\/webalganda\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.alganda.org\/webalganda\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1990"}],"version-history":[{"count":7,"href":"http:\/\/www.alganda.org\/webalganda\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1990\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1999,"href":"http:\/\/www.alganda.org\/webalganda\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1990\/revisions\/1999"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.alganda.org\/webalganda\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1991"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.alganda.org\/webalganda\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1990"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.alganda.org\/webalganda\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1990"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.alganda.org\/webalganda\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1990"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}