Espa\u00f1a es el pa\u00eds con mayor consumo de benzodiacepinas del mundo, esto es lo que se desprende del ultimo informe de la Junta Internacional de Fiscalizaci\u00f3n de Estupefacientes (JIFE). Las benzodiacepinas son un tipo de f\u00e1rmacos que influyen en la disminuci\u00f3n de la excitaci\u00f3n neuronal, por eso se emplean en distintas dosis como relajante muscular, hipn\u00f3tico, ansiol\u00edtico o antiepil\u00e9ptico.<\/p>\n
De dicho informe se desprende que m\u00e1s de una cuarta parte de las personas mayores de 65 a\u00f1os toman este tipo de f\u00e1rmacos y en muchos casos durante m\u00e1s tiempo de lo recomendado. Los tratamientos con benzodiacepinas suelen tener una duraci\u00f3n recomendada entre ocho y doce semanas, debido a la dependencia que generan y pese a esto, a menudo se cronifican.<\/p>\n
Una de las principales causas radica en la educaci\u00f3n de los profesionales sanitarios orientada a \u201ctratar enfermedades\u201d lo cual hace que muchas veces olviden que no existen \u201ctratamientos de por vida\u201d.<\/p>\n
La literatura cient\u00edfica, a trav\u00e9s de numerosos estudios, deja probado que el uso de psicof\u00e1rmacos est\u00e1 relacionado con mayores niveles de demencia, as\u00ed como disminuci\u00f3n de la agilidad f\u00edsica, redundando en ca\u00eddas que a su vez suponen un factor de mortalidad.<\/p>\n
Pero esto no repercute en una menor prescripci\u00f3n o en una mayor monitorizaci\u00f3n y seguimiento de las pautas farmacol\u00f3gicas, sino m\u00e1s bien lo contrario. Durante la pandemia su prescripci\u00f3n y uso se ha disparado. Esto no ha sido durante el primer a\u00f1o, donde las consecuencias de la pandemia aumentaron y agravaron problemas de salud mental debido a las restricciones m\u00e1s seberas, si bien hasta el \u00faltimo trimestre del a\u00f1o pasado ha aumentado el consumo que ya se encontraba disparado. Los datos de la Agencia Espa\u00f1ola de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS) muestran que en 2021 se llegaron a alcanzar las 93 dosis diarias de ansiol\u00edticos e hipn\u00f3ticos por 1.000 habitantes, un 6% m\u00e1s que en 2019.<\/p>\n
Los principales usuarios son las personas mayores de 65 a\u00f1os, los cuales suponen el 25% (algo mas 2,3 millones de personas. Como siempre la cuesti\u00f3n del genero queda muy marcada, siendo las mujeres las que m\u00e1s consumen. Este dato puede tener que ver con una mayor disposici\u00f3n a expresar los s\u00edntomas, as\u00ed como a pedir ayuda profesional. No debemos olvidar que este grupo de poblaci\u00f3n se encuentra m\u00e1s predispuesto a las alteraciones de los patrones del sue\u00f1o, los estados de soledad por p\u00e9rdida de la pareja y los fen\u00f3menos de ansiedad y tristeza, alteraciones para las cuales se prescriben dichos f\u00e1rmacos.<\/p>\n
El abuso de psicof\u00e1rmacos es un problema de salud p\u00fablica que se ha disparado durante la pandemia. El consumo de tranquilizantes en personas mayores era del 3,1% en 1993, creciendo hasta el 15,5% en 2003 y subiendo al 25% en 2017, seg\u00fan las sucesivas encuestas nacionales de salud.<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 ha hecho que lleguemos a esta situaci\u00f3n? Entre las m\u00faltiples causas se encuentra el aumento de la medicalizaci\u00f3n de la vida cotidiana. Problemas de salud ordinarios y cotidianos que antes pasaban desapercibidos ahora son considerados s\u00edntomas o patolog\u00edas a ser tratadas.<\/p>\n
Otro factor a tener en cuenta es la saturaci\u00f3n de la atenci\u00f3n primaria, as\u00ed como la falta de profesionales de la salud mental en comparaci\u00f3n con los pa\u00edses de nuestro entorno. Tambi\u00e9n cabe destacar que dichos f\u00e1rmacos son demandados por los pacientes, especialmente las personas mayores que piden pastillas para dormir, para los nervios, para superar problemas, etc\u00e9tera.\u00a0 Suponiendo un fiel reflejo de la incapacidad del sistema para ofrecer soluciones a problemas de salud mental, cuando el acceso a psicoterapia es complicado y la soluci\u00f3n m\u00e1s r\u00e1pida es la prescripci\u00f3n de medicaci\u00f3n, la cual se alarga m\u00e1s de lo recomendado pudiendo llegar a cronificase.<\/p>\n
Entonces \u00bfSe puede desengancharse de los psicof\u00e1rmacos? La respuesta es un rotundo s\u00ed. Pese a que dicha medicaci\u00f3n genera adicci\u00f3n se puede salir. Simplemente es necesaria la supervisi\u00f3n m\u00e9dica de la medicaci\u00f3n a la par que se ban rebajando las dosis paulatinamente cada siete o catorce d\u00edas seg\u00fan las circunstancias. As\u00ed, una persona que toma pastillas para dormir, para los dolores y para los nervios, con el apoyo y supervisi\u00f3n adecuada en tres meses podr\u00eda dormir bien, no quejarse de ning\u00fan dolor y controlar adecuadamente la ansiedad. Adem\u00e1s, como ya se dijo antes las personas mayores que no toman este tipo de f\u00e1rmacos se encuentran m\u00e1s despejadas y \u00e1giles por lo que se caen menos y se desenvuelven mejor en su d\u00eda a d\u00eda.<\/p>\n
El problema es que esta reducci\u00f3n o eliminaci\u00f3n no siempre es f\u00e1cil, ya que necesita de la coordinaci\u00f3n de todos los profesionales, el seguimiento, as\u00ed como la voluntad de la persona para dejarlo. Adem\u00e1s, las personas suelen llegar a este tipo de medicaci\u00f3n en lo que se denomina \u201ccascada farmacol\u00f3gica\u201d que no es nada m\u00e1s y nada menos que al tomar un f\u00e1rmaco suele ser necesario ir a\u00f1adiendo otros para ajustar y compensar los primeros. Por ejemplo, una persona que toma medicaci\u00f3n para la tensi\u00f3n y tiene que tomar un medicamento para que no le haga da\u00f1o en el est\u00f3mago y a la vez otra para el colesterol\u2026 Y a su vez se van a\u00f1adiendo medicamentos para dormir, para la ansiedad y estos interact\u00faan entre s\u00ed y con el resto de medicaci\u00f3n por lo que se van a\u00f1adiendo y modificando tratamientos a lo largo del tiempo para lograr el ajuste.<\/p>\n
Pese a todo lo indicado existen pocos datos que apoyen el uso simultaneo de farios f\u00e1rmacos psicoestimulantes, ya sean de distinta o de la misma clase, es una pr\u00e1ctica ampliamente extendida que aumenta el riesgo de reacciones adversas a la par que encarece los tratamientos.<\/p>\n
Por eso es importante incidir en que si llevas mucho tiempo tomando psicof\u00e1rmacos y deseas dejarlos es importante que sea muy gradualmente y en todo momento supervisado por el profesional que los ha prescrito o en su defecto el que realiza el seguimiento, minimizando as\u00ed la aparici\u00f3n de efectos adversos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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